Започнах да пуша когато бях на около 14 години. Родителите ми също са израснали с пушачи, използвайки цигари, за да се справят с безпокойството и стреса. Психичното здраве винаги е било проблем в нашето семейство, но по това време нямаше достъп или истинска диагноза, така че доколкото знаем, нямаше подходящи умения за справяне. Те направиха каквото знаеха и аз на свой ред направих същото. Когато достигнах зряла възраст, знаех, че цигарите са приемливи. Заобиколих се с други пушачи и никога не можех да намеря недостиг от тях. Цигарите ми дадоха извинение да избягам. Те ме утешаваха и подкрепяха. Те винаги бяха там, когато изглеждаше, че никой или нищо не може да съществува. Обърнах се към цигарите като средство за облекчаване на стреса. Ако имаше мимолетни в семейството, пушех повече. Трудният период не беше нещо, което една или три цигари не можеха да излекуват. Винаги съм бил физически в професията си, така че се убедих, че няма реални щети на тялото ми.
Нямаше признаци, че здравето ми намалява. По-късно майка ми беше диагностицирана с ХОББ, заболяване, за което не знаех нищо. В крайна сметка това отне живота й и дори след като наистина нямах представа, че това, което се случи с нея, може да се случи и с мен. Започнах сериозно да обмислям да оставя пакетите, но никога не предприех реални стъпки към това. 2017 беше началото на моето истинско събуждане. През май 2017 г. получих първото си раздразнение от ХОББ. Онази сутрин бях погледнал дъщеря си в очите и се чувствах сякаш умирам. Мислех, че трябва да спра и че не искам да живея живота си по този начин. След първото раздразнение дойдоха още много. Едва най-лошото и последните две ме убедиха, че е време да спра. От всички епизоди, които бяхме преживели аз и семейството ми, нито веднъж не бях губил съзнание. Последните две през 2019 г., май и юни, бях напълно нокаутиран. И двата пъти бяха шокиращи, неистови и невероятно изтощителни. Семейството ми е единствената причина да съм все още жив днес. От последното раздразнение, 25 юни, не съм пушил. Всеки епизод беше наистина ужасяващ за тези, които обичам, и също толкова ужасяващо да видя себе си, през което преминавам.
Откакто напуснах, успях да се качвам и слизам по стълби по-често, отколкото някога през май или юни. Мога да правя повече от това, което съм свикнал да правя, да тичам из къщата, да играя с котките и да върша домакинска работа. Не мога да кажа, че животът ми се нормализира, но мога да кажа, че съм без цигари и се гордея с това. Търсих високо и ниско вейп, който не утежнява гърлото ми твърде много или не предизвиква пристъпи на кашлица, и такъв, който просто се чувства добре в ръката ми. Не искам никога повече да пипам пакет, но никотинът е най-пристрастяващото лекарство, което съществува. Ще ми отнеме известно време, за да се приспособя към липсата на никотин, така че все още използвам продукти за вейп, но смятам да ги откажа в даден момент. Имам вяра във вашата компания и харесвам вашите продукти! Надяваме се, че моята история може да вдъхнови или дори просто да накара някои хора да направят крачка назад и да помислят за момент.
Автор: Лана Фрайвалд
