Ho iniziato a fumare quando avevo circa 14 anni. Anche i miei genitori sono cresciuti fumando, usando le sigarette per far fronte all'ansia e allo stress. La salute mentale è sempre stata una preoccupazione nella nostra famiglia, ma all'epoca non c'era un contatto o una diagnosi vera, quindi non c'erano capacità di coping adeguate a nostra conoscenza. Hanno fatto quello che sapevano ea mia volta ho fatto lo stesso. Raggiungendo l'età adulta sapevo che le sigarette erano accettabili. Mi sono circondato di altri fumatori e non sono mai riuscito a trovarne una carenza. Le sigarette mi hanno dato una scusa per scappare. Mi hanno confortato e sostenuto. Erano sempre lì, quando sembrava che nessuno o niente potesse esserci. Mi sono rivolto alle sigarette come mio antistress. Se c'era un trapasso in famiglia, fumavo di più. Un momento difficile non era niente che una o tre sigarette non potessero curare. Sono sempre stato fisico nelle mie occupazioni, quindi mi sono convinto che non ci fosse alcun danno reale al mio corpo.
Non c'erano segni di un declino della mia salute. Più tardi a mia madre era stata diagnosticata la BPCO, una malattia di cui non sapevo nulla. Ha finito per toglierle la vita, e anche dopo non avevo davvero idea che quello che le era successo potesse succedere anche a me. Ho iniziato seriamente a considerare di mettere giù i pacchi, ma non ho mai fatto passi concreti per farlo. Il 2017 è stato l'inizio della mia vera sveglia. Nel maggio del 2017 ho avuto la mia prima esasperazione della BPCO. Quella mattina avevo guardato mia figlia negli occhi mentre mi sentivo come se stessi morendo. Ho pensato che dovevo fermarmi e che non volevo vivere la mia vita in questo modo. Dopo la prima esasperazione ne vennero molti molti di più. Non è stato fino alle due peggiori e passate che mi hanno convinto che era ora di smettere. Di tutti gli episodi che io e la mia famiglia avevamo vissuto, non avevo mai perso conoscenza. Gli ultimi due nel 2019, maggio e giugno, li avevo completamente eliminati. Entrambe le volte sono state scioccanti, frenetiche e incredibilmente angoscianti. La mia famiglia è l'unico motivo per cui sono ancora vivo oggi. Dall'ultima esasperazione, il 25 giugno, non ho più fumato. Ogni episodio è stato davvero orribile per coloro che amo e altrettanto orribile vedermi passare.
Da quando ho smesso, sono stato in grado di salire e scendere le scale più frequentemente di quanto avrei mai potuto fare a maggio o giugno. Posso fare di più di quello che sono abituato a fare, correre per casa giocando con i gatti e facendo dei lavori domestici. Non posso dire che la mia vita sia tornata alla normalità, ma posso dire di essere senza sigarette e orgoglioso di esserlo. Ho cercato in alto e in basso per uno svapo che non mi aggravi troppo la gola o non mi ispiri attacchi di tosse, e uno che si senta a posto nella mia mano. Non voglio mai più toccare un pacco, ma la nicotina è la droga più avvincente che ci sia. Mi ci vorrà un po' per abituarmi all'assenza di nicotina, quindi sto ancora usando prodotti per vaporizzatori, ma ho intenzione di prenderli a calci anche a un certo punto. Ho fiducia nella vostra azienda e adoro i vostri prodotti! Spero che la mia storia possa ispirare o anche solo che alcune persone facciano un passo indietro e pensino per un momento.
Autore: Lana Freiwald
