sigaraya başladım 14 yaşlarındayken. Ailem de sigara içerek büyüdü, endişe ve stresle başa çıkmak için sigara kullandı. Akıl sağlığı ailemizde her zaman bir endişe kaynağı olmuştur, ancak o zamanlar herhangi bir erişim veya doğru teşhis yoktu, bu nedenle bildiğimiz kadarıyla uygun başa çıkma becerileri yoktu. Onlar bildiklerini yaptılar ve ben de aynısını yaptım. Yetişkinliğe ulaştığımda sigaranın kabul edilebilir olduğunu biliyordum. Kendimi diğer sigara içenlerle çevreledim ve hiçbir zaman onlardan bir eksiklik bulamadım. Sigaralar bana kaçmak için bir bahane verdi. Beni teselli ettiler ve desteklediler. Hiç kimse ya da hiçbir şey olamazmış gibi göründüğünde hep oradaydılar. Stres giderici olarak sigaraya döndüm. Ailede bir geçiş varsa, daha çok sigara içerdim. Zor zamanlar, bir ya da üç sigaranın iyileştiremeyeceği bir şey değildi. Mesleklerimde her zaman fizikseldim, bu yüzden kendimi vücudumda gerçek bir hasar olmadığına ikna ettim.
Sağlığımın azaldığına dair hiçbir işaret yoktu.. Daha sonra anneme hakkında hiçbir şey bilmediğim bir hastalık olan KOAH teşhisi kondu. Sonunda hayatını aldı ve ona olanların benim de başıma gelebileceğine dair hiçbir fikrim olmasa bile. Paketleri bırakmayı ciddi olarak düşünmeye başladım, ancak bunu yapmak için hiçbir zaman gerçek bir adım atmadım. 2017 benim gerçek uyandırma çağrımın başlangıcıydı. 2017 yılının Mayıs ayında ilk KOAH rahatsızlığımı yaşadım. O sabah kızımın gözlerinin içine baktım, ölüyormuşum gibi hissettim. Durmam gerektiğini ve hayatımı böyle yaşamak istemediğimi düşündüm. İlk çileden sonra çok daha fazlası geldi. Durma zamanının geldiğine beni ikna eden en kötüsü ve son ikisi değildi. Ben ve ailemin yaşadığı tüm olaylar arasında bilincimi bir kez bile kaybetmedim. 2019'daki son ikisi, Mayıs ve Haziran, tamamen nakavt olmuştum. Her iki zaman da şok edici, çılgınca ve inanılmaz derecede üzücüydü. Bugün hala hayatta olmamın tek nedeni ailem. Son çileden, 25 Haziran'dan beri sigara içmedim. Her bölüm sevdiklerim için gerçekten dehşet vericiydi ve yaşadığımı görmek de aynı derecede dehşet vericiydi.
Bıraktığımdan beri, Mayıs veya Haziran'da hiç olmadığı kadar sık merdiven inip çıkabiliyorum. Evde dolaşıp kedilerle oynayarak ve biraz ev işi yaparak, alışkın olduğum şeylerden daha fazlasını yapabilirim. Hayatımın normale döndüğünü söyleyemem ama Sigarasız olduğumu ve olmaktan gurur duyduğumu söyleyebilirim. Boğazımı çok fazla ağırlaştırmayan veya öksürük nöbetlerine ilham vermeyen ve tam elimde hissettiren bir vape için her yere baktım. Bir daha asla bir pakete dokunmak istemiyorum. ama nikotin var olan en bağımlılık yapan ilaçtır. Nikotine uyum sağlamam biraz zaman alacak, bu yüzden hala vape ürünleri kullanıyorum ama bir noktada onları da tekmelemeyi planlıyorum. Şirketinize güveniyorum ve ürünlerinizi seviyorum! Umarım hikayem ilham verebilir, hatta bazı insanların geri adım atıp bir an için düşünmesini sağlayabilir.
Yazar: Lana Freiwald
