E-sigara kültürünün dünya çapında yaygınlaşmasıyla birlikte yerli oyuncuların çemberi de yavaş yavaş büyüyor. Aynı zamanda e-sigaralar, sigaraya sağlıklı bir alternatif olarak da rol oynamakta ve giderek sigara içenlerin ilgisini çekmeye başlamıştır. Pek çok sigara tiryakisi, elektronik sigaralar hakkında derin bir anlayışa ve anlayışa sahip görünmüyor, bu nedenle pek çok şüphe olacaktır. Bugün editör sizi sigaranın e-sıvıya oranının ne olduğunu anlamaya götürecek. 1 ml e-sıvı kaç sigaraya eşittir?

Elektronik sigara ve sigara arasındaki en büyük ortak nokta nikotin içermesi olsa da en büyük farkı nikotin dışında elektronik sigara likitinin (e-likit) sigarada 2.000'den fazla diğer zehirli ve zararlı maddeyi içermemesi ve sigaranın nikotin içermemesidir. insan vücuduna zararlı. En zararlı ve kanserojen olan nikotin değil, katran ve karbon monoksittir.

Nikotin sağduyusu:

Genel olarak nikotin olarak bilinen nikotin, Solanaceae familyasının (Solanum cinsi) bitkilerinde bulunan ve tütünün önemli bir bileşeni olan bir alkaloiddir.

Nikotin bağımlılık yapabilir veya bağımlı olabilir (kırılması en zor bağımlılıklardan biri) ve tekrarlanan nikotin kullanımı ayrıca kalp atış hızını ve kan basıncını artırır ve iştahı azaltır.

Nikotin vücuda girdiğinde kan yoluyla bulaşır ve kan-beyin bariyerini geçebilir. Teneffüs ettikten sonra beyne ulaşması ortalama 7 saniye sürer. Nikotinin insan vücudundaki yarı ömrü yaklaşık 2 saattir. Sigara yoluyla vücudun elde ettiği nikotin miktarı, dumanın kalitesinden, teneffüs edilip edilmeyeceğine, filtre kullanılıp kullanılmayacağına kadar birçok faktörden etkilenir. Dudaklar ve diş etleri arasında bulunan ve doğrudan burundan solunan tütünün çiğnenmesi, ağız ve solunması yoluyla vücuda giren nikotinin etkinliği daha yüksektir. Karaciğer, nikotini birincil olarak metabolize eden organdır.

Nikotin, nörotransmitterlerin sayısını artırabilir, beyindeki dopamin miktarını artırabilir, iyi olma ve rahatlama hissi yaratabilir ve son olarak sigara nedeniyle bağımlılığa neden olabilir.

Sigaranın zararlı bileşenleri:

Sigara dumanındaki zararlı bileşenler arasında karbon monoksit, nikotin gibi alkaloidler, aminler, nitriller, alkoller, fenoller, alkanlar, alkenler, karbonil bileşikleri, nitrojen oksitler, polisiklik aromatik hidrokarbonlar, heterosiklik bileşikler ve ağır metal elementleri bulunur.

Aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli biyolojik rollere sahiptirler:

1. Solunum mukozasına enflamatuar uyarım: örneğin aldehitler, nitrojen oksitler ve olefinler.

2. Hücreler üzerindeki toksik etkiler: nitriller, aminler ve ağır metal elementleri gibi.

3. Bağımlılık yapıcı etkiler: nikotin ve diğer alkoloidler gibi.

4. İnsan vücudu için kanserojen: polisiklik aromatik hidrokarbonların benzopirenleri, kadmiyum, dimetilnitrosamin, β-naftilamin, vb.

5. İnsan vücudu üzerinde kanseri teşvik edici bir etkiye sahiptir: fenolik bileşikler gibi.

6. Kırmızı kan hücrelerinin oksijen taşıma yeteneklerini kaybetmelerini sağlayın: karbon monoksit gibi.

Tütün katranını oluşturan çeşitli kanserojenler, solunan miktar belli bir düzeye geldiğinde kanserojen başlatıcılar olmakta ve kanserojen ajanlar ile sinerjistik kanserojenler kanserojen etkileri hızlandırabilmektedir.

Nikotin Replasman Tedavisi

Nikotin replasman tedavisi, tütündeki nikotini değiştirmek için tütün içermeyen, düşük dozlu ve güvenli bir nikotin hazırlama şeklidir. Sağladığı nikotin sigara ile elde edilenden daha azdır ancak yoksunluk belirtilerini azaltmak için yeterlidir. Bir süre kullandıktan sonra sigarayı bırakan tiryakilerin nikotin alımı kademeli olarak en aza indirilir ve daha sonra sigara alışkanlığının üstesinden gelinerek başarılı bir şekilde sigarayı bırakma hedefine ulaşılabilir.

Nikotin replasman tedavisi, Dünya Sağlık Örgütü tarafından önerilen etkili bir "sigarayı bırakma yöntemidir" çünkü nikotin replasman tedavisi sayesinde, sadece sigara bağımlılığını gidermekle kalmaz, dozu kademeli olarak azaltır, aynı zamanda katran, karbon monoksit ve tütündeki diğer toksik ve zararlı maddeler insan vücuduna. Etkili ve güvenli bir yöntemdir, bu nedenle uluslararası kabul görmüştür. Katran ve karbon monoksitin insan vücuduna nikotinden daha zararlı olduğunu da yandan gösteriyor.

Sigaranın e-sıvıya oranı nedir? 1ml e-likit kaç sigaraya eşdeğerdir?

Nikotin, kanserin gerçek "suçlusu" değildir, ancak suistimal edilemez çünkü e-sigaralarda katran veya karbon monoksit yoktur. Yabancı ülkelerde nikotinin kötüye kullanılmasından kaynaklanan birçok zehirlenme vakası olmuştur, bu nedenle e-sıvı konsantrasyonu ile sigara arasındaki dönüşümü gerçek durumunuza göre anlamak hala gereklidir.

İçtiğiniz her bir sigaranın nikotin oranı 1.1 ise (nikotin oranı = nikotin oranı, sigara paketinin sol tarafında işaret olacaktır), o zaman aşağıdaki gibidir:

1,1 x 20 adet = 22 mg. Ortalama bir kişi günde yaklaşık 2-4 ml e-sıvı tüketir. Günde 2 ml ise 11 mg e-likit tercih edilmesi önerilir. Yukarıdaki açıklamaya göre bir tavsiyede bulunabilirsiniz, kaç mililitre sigara içiyorsunuz?

Şu anda ev içi sigara dumanının nikotin içeriği, yani dumandaki nikotin içeriği adet başına 1,1 mg'dır. E-likidin konsantrasyonu 6 mg/ml ise, o zaman bir mililitre e-likit yaklaşık olarak beş sigaranın nikotin içeriğine eşittir. E-sıvının konsantrasyonu 3mg/ml ise, o zaman bir mililitre e-sıvı yaklaşık olarak üç sigaranın nikotin içeriğine eşdeğerdir.

İnsanların büyük çoğunluğu günde yaklaşık 3-5 ml e-sıvı tüketir. Konsantrasyon 6mg olsa bile günde 16-27 adet sigaranın nikotin içeriğine eşdeğerdir. Ayrıca, birçok yoğun duman oyuncusu her gün daha fazla e-sıvı tüketir. 15ml ve 3mg günlük ortalama konsantrasyon baz alındığında 41 adet sigaranın nikotin içeriğine eşdeğerdir.

Her gün bu kadar çok sayıda sigarayı içine çeken normal bir insan vücudunu rahatsız hissedecek ve sağlığına büyük zararlar verecektir çünkü sigaralarda nikotin dışında katran, karbon monoksit ve diğer toksik maddeler de bulunur. Ancak e-sigaralar için e-sıvı, sigaradaki katran ve diğer maddeler olmadan yalnızca nikotin içerir, bu nedenle böyle bir dönüşümün pratik bir önemi yoktur.

Ancak sırf bu yüzden e-sigarayı kötüye kullanamazsınız. Sonuçta, aşırı nikotin solunması da zehirlenmeye neden olabilir, bu yüzden lütfen ölçülü olun. E-sigara kullanımı sırasında "baş dönmesi", "göğüste sıkışma" ve "mide bulantısı" gibi reaksiyonlar ortaya çıktığında, aşırı nikotin alımı anlamına gelir. Bu dönemde elektronik sigara kullanmayı bırakmalı, havalanmalı, temiz hava solumalı ve bol su içmelisiniz. Semptomlar şiddetliyse, zamanında tıbbi yardım almanız gerekir.

Ek olarak, e-likit uygun şekilde saklanmalıdır, çünkü tüm e-likit şişesi çok fazla nikotin içerir. 30ml ve 6mg konsantrasyonunu örnek alırsak, bir şişe e-likit 180mg nikotin içerir. Bebekler veya evcil hayvanlar tarafından yanlışlıkla yenirse çok ciddi sonuçlara yol açar. Ayrıca, e-sıvının tadı çoğunlukla içeceklerin ve hamur işlerinin tadına benzer şekilde çok tatlıdır. Düzgün yerleştirilmezse yanlışlıkla yutulması kolaydır.