Nhiều người hút thuốc đã sử dụng thuốc lá điện tử như một giải pháp thay thế hiệu quả để giảm cơn thèm nicotin hoặc cai thuốc lá. Thuốc lá điện tử đang trở thành sự lựa chọn của ngày càng nhiều người dùng. Vậy làm thế nào để giải quyết các vấn đề như khô họng và ho trong quá trình sử dụng? Hôm nay, MOTI Biên tập viên sẽ đưa bạn xem cách giải quyết những vấn đề này.
- Từ bỏ hút thuốc – Nếu bạn vừa mới bỏ hút thuốc, có thể bạn đang trải qua một hiện tượng gọi là cai thuốc lá. Đây là một trong những cách bỏ thuốc lá truyền thống. Trong số nhiều tác dụng phụ của nó, nó có thể làm cho cổ họng của bạn đau bất thường. Tuy nhiên, nếu bạn đủ kiên nhẫn, miệng và cổ họng của bạn sẽ nhanh chóng trở lại bình thường. Khi bạn đã quen với thiết bị mới của mình, nguyên tắc chung là tiếp tục vaping từ miệng đến phổi thay vì hút thẳng.
- Cao PGTỷ lệ– Propylene Glycol (PG) là thứ tốt. Đó là một trong những chất nền mỏng hơn trong chất lỏng điện tử, giúp mang lại hiệu quả tốt cho cổ họng. Thật không may, nồng độ PG cao làm tăng độ nhạy cảm, điều này có thể khiến cổ họng của bạn cảm thấy khô hơn lúc đầu. Giữ một chai nước bên mình cho đến khi bạn và miệng của bạn quen với vaping. Nếu bạn vẫn bị đau họng và có vấn đề về đờm, hãy thử thay đổi tỷ lệ phần trăm PG trong chất lỏng điện tử của bạn hoặc mua chất lỏng điện tử VG.
- Trống rỗng Pcho– Nếu bạn vẫn đang sử dụng hệ thống phun, bạn có thể sử dụng hộp mực quá lâu và làm "cháy" hộp. Ngoài ra, sử dụng vỏ rỗng có thể làm tổn thương cổ họng.
- Lượt truy cập khô - Đây là những điều tồi tệ nhất. Nếu bạn đã từng vaping và trải qua cảm giác bỏng rát ở cổ họng, bạn sẽ không bao giờ quên vết bỏng khô là như thế nào. Mặc dù đây không hoàn toàn giống như viêm họng, nhưng nó sẽ khiến cổ họng bạn bị bỏng trong vài phút.
- Freebase Nicotine– Nếu tinh dầu điện tử của bạn có nồng độ nicotin cao, điều này có thể gây đau họng nghiêm trọng. Vì nicotin gốc tự do có thể khiến cổ họng của bạn cảm thấy cay đắng hơn, nên tốt nhất bạn nên vape với một lượng nhỏ trong ngày hoặc chọn các sản phẩm có hàm lượng nicotin thấp hơn trong tinh dầu điện tử. Bạn cũng có thể thử giảm tần suất hút thuốc lá điện tử khi đã quen với nồng độ cao hơn.
Làm thế nào để thoát khỏi cơn đau họng do vaping?
Một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm khi bị đau họng do vaping là bù nước bằng nước, trà ấm hoặc bất cứ thứ gì làm dịu cổ họng của bạn. Rất có thể, bạn đang có phản ứng nhẹ với sở thích mới của mình - vaping. Hãy cho nó thời gian và bạn sẽ thấy những điều chỉnh nào bạn cần thực hiện để làm việc tốt nhất cho bạn.
Hãy xem BLOG của chúng tôi để biết thêm mẹo và thủ thuật khi bạn tiếp tục tìm hiểu về vaping. Hãy nhớ rằng đôi khi đau họng có thể do vỏ quả hết hạn sử dụng. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng MOTI's chất lỏng điện tử và vapes cao cấp để tránh viêm họng và các vấn đề phổ biến khác.
