Với sự phổ biến của văn hóa thuốc lá điện tử trên toàn thế giới, nhóm người chơi trong nước cũng đang dần phát triển. Đồng thời, thuốc lá điện tử cũng đóng vai trò là một giải pháp thay thế lành mạnh cho thuốc lá điếu và đã dần thu hút được sự quan tâm rộng rãi của người hút thuốc. Nhiều người hút thuốc dường như chưa có hiểu biết sâu và rộng về thuốc lá điện tử nên sẽ còn nhiều bỡ ngỡ. Hôm nay, biên tập viên sẽ đưa bạn hiểu tỷ lệ thuốc lá so với chất lỏng điện tử là gì. 1ml e-liquid bằng bao nhiêu điếu thuốc?

Mặc dù điểm chung lớn nhất giữa thuốc lá điện tử và thuốc lá điếu là chúng có chứa nicotin, nhưng điểm khác biệt lớn nhất là ngoại trừ nicotin, chất lỏng thuốc lá điện tử (e-liquid) không chứa hơn 2.000 chất độc hại khác trong thuốc lá và thuốc lá điếu là có hại cho cơ thể con người. Không phải nicotin gây hại và gây ung thư nhất mà là hắc ín và khí carbon monoxide.

Nicotin thông thường:

Nicotine, thường được gọi là nicotin, là một alkaloid có trong thực vật thuộc họ Solanaceae (chi Solanum) và là một thành phần quan trọng của thuốc lá.

Nicotine có thể gây nghiện hoặc lệ thuộc (một trong những chứng nghiện khó bỏ nhất), và việc sử dụng nicotine nhiều lần cũng làm tăng nhịp tim, huyết áp và giảm cảm giác thèm ăn.

Khi nicotin đi vào cơ thể sẽ truyền qua máu và có thể đi qua hàng rào máu não. Nó chỉ mất trung bình 7 giây để đến não sau khi hít vào. Thời gian bán hủy của nicotin trong cơ thể con người là khoảng 2 giờ. Lượng nicotin mà cơ thể thu được khi hút thuốc bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, bao gồm chất lượng khói thuốc, có nên hít vào và có sử dụng đầu lọc hay không. Hiệu quả của nicotin đi vào cơ thể cao hơn thông qua nhai, miệng và hít Thuốc lá được chứa giữa môi và nướu và hít trực tiếp qua mũi. Gan là cơ quan chủ yếu chuyển hóa nicotin.

Nicotine có thể làm tăng số lượng chất dẫn truyền thần kinh, tăng lượng dopamin trong não, tạo cảm giác sảng khoái và thư thái, cuối cùng có thể gây nghiện do hút thuốc.

Thành phần độc hại của thuốc lá:

Các thành phần có hại trong khói thuốc lá bao gồm carbon monoxide, các ancaloit như nicotin, amin, nitril, rượu, phenol, ankan, anken, hợp chất carbonyl, oxit nitơ, hydrocacbon thơm đa vòng, hợp chất dị vòng và các nguyên tố kim loại nặng.

Chúng có nhiều vai trò sinh học, bao gồm:

1. Kích thích gây viêm niêm mạc đường hô hấp: như aldehyt, nitơ oxit, olefin.

2. Tác động độc hại lên tế bào: như nitril, amin, và các nguyên tố kim loại nặng.

3. Tác dụng gây nghiện: chẳng hạn như nicotin và các ancaloit khác.

4. Gây ung thư cho cơ thể con người: chẳng hạn như benzopyrene của hydrocacbon thơm đa vòng, cadmium, dimethylnitrosamine,-naphthylamine, v.v.

5. Nó có tác dụng thúc đẩy ung thư trên cơ thể con người: chẳng hạn như các hợp chất phenolic.

6. Làm cho hồng cầu mất khả năng vận chuyển oxy: chẳng hạn như carbon monoxide.

Một loạt các chất gây ung thư tạo nên nhựa thuốc lá là chất khởi xướng gây ung thư khi lượng hít vào đạt đến một mức nhất định, và các chất gây ung thư và chất gây ung thư hiệp đồng có thể đẩy nhanh tác dụng gây ung thư.

Liệu pháp thay thế nicotin

Liệu pháp thay thế nicotin là một dạng điều chế nicotin không phải thuốc lá, liều thấp và an toàn để thay thế nicotin trong thuốc lá. Chất nicotin mà nó cung cấp ít hơn so với chất nicotin thu được khi hút thuốc, nhưng nó đủ để giảm các triệu chứng cai nghiện. Sau khi sử dụng một thời gian, người hút thuốc bỏ được Lượng nicotin nạp vào cơ thể giảm dần đến mức tối thiểu, từ đó có thể vượt qua thói quen hút thuốc để đạt được mục tiêu cai thuốc thành công.

Liệu pháp thay thế nicotin là “phương pháp cai thuốc lá” hiệu quả được Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo bởi liệu pháp thay thế nicotin không những làm thỏa mãn cơn nghiện thuốc lá, giảm dần liều lượng mà còn tránh được tác hại của hắc ín, khí carbon monoxide, và các chất độc hại khác có trong thuốc lá đối với cơ thể con người. Đó là một phương pháp hiệu quả và an toàn, đó là lý do tại sao nó đã được quốc tế công nhận. Nó cũng chỉ ra rằng hắc ín và carbon monoxide có hại cho cơ thể con người hơn nicotin.

Tỷ lệ thuốc lá với chất lỏng điện tử là gì? 1ml e-liquid tương đương bao nhiêu điếu thuốc lá?

Nicotine không phải là “thủ phạm” thực sự gây ung thư nhưng không thể lạm dụng vì thuốc lá điện tử không có hắc ín hay carbon monoxide. Đã có nhiều trường hợp ngộ độc do lạm dụng nicotin ở nước ngoài, vì vậy việc hiểu rõ sự chuyển đổi giữa nồng độ của chất lỏng điện tử và thuốc lá theo tình hình thực tế của bạn vẫn là điều cần thiết.

Nếu hàm lượng nicotin trong mỗi điếu thuốc bạn hút là 1.1 (hàm lượng nicotin = hàm lượng nicotin, sẽ có vạch ở mặt trái bao thuốc) thì như sau:

1,1 x 20 miếng = 22 mg. Một người trung bình tiêu thụ khoảng 2-4 ml e-liquid mỗi ngày. Nếu là 2 ml một ngày, nên chọn 11 mg chất lỏng điện tử. Theo nhận định trên, bạn có thể đưa ra khuyến nghị, bạn hút bao nhiêu ml?

Hiện tại, hàm lượng nicotin trong khói thuốc lá nội địa, tức là hàm lượng nicotin trong khói là 1,1 mg mỗi điếu. Nếu nồng độ của chất lỏng điện tử là 6 mg/ml, thì một ml chất lỏng điện tử xấp xỉ bằng hàm lượng nicotin trong năm điếu thuốc lá. Nếu nồng độ của chất lỏng điện tử là 3mg/ml, thì một ml chất lỏng điện tử xấp xỉ tương đương với hàm lượng nicotin trong ba điếu thuốc.

Đại đa số mọi người tiêu thụ khoảng 3-5ml chất lỏng điện tửmỗi ngày. Cho dù nồng độ là 6mg thì cũng tương đương với hàm lượng nicotin trong 16-27 điếu thuốc lá mỗi ngày. Hơn nữa, nhiều người chơi khói nặng tiêu thụ nhiều chất lỏng điện tử hơn mỗi ngày. Dựa trên nồng độ trung bình hàng ngày là 15ml và 3mg, nó tương đương với hàm lượng nicotin trong 41 điếu thuốc lá.

Một người bình thường, mỗi ngày hít một lượng lớn điếu thuốc như vậy, cơ thể sẽ cảm thấy khó chịu và gây hại rất nhiều cho sức khỏe, bởi ngoài nicotin, thuốc lá còn chứa hắc ín, khí carbon monoxide và các chất độc hại khác. Nhưng đối với thuốc lá điện tử, e-liquid chỉ chứa nicotin, không có hắc ín và các chất khác có trong thuốc lá nên việc quy đổi như vậy không có ý nghĩa thực tế.

Nhưng bạn không thể lạm dụng thuốc lá điện tử chỉ vì điều này. Suy cho cùng, hít quá nhiều nicotin cũng có thể gây ngộ độc nên hãy kiềm chế. Một khi các phản ứng như “chóng mặt”, “tức ngực”, “buồn nôn” xảy ra trong quá trình sử dụng thuốc lá điện tử, nghĩa là đã hấp thụ quá nhiều nicotin. Lúc này, bạn nên ngừng sử dụng thuốc lá điện tử, thở máy, hít thở không khí trong lành và uống nhiều nước. Nếu các triệu chứng nghiêm trọng, bạn cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế kịp thời.

Ngoài ra, chất lỏng điện tử phải được bảo quản đúng cách, vì toàn bộ chai chất lỏng điện tử chứa rất nhiều nicotin. Lấy nồng độ 30ml và 6mg làm ví dụ, một chai chất lỏng điện tử chứa 180mg nicotin. Nếu trẻ sơ sinh hoặc vật nuôi vô tình ăn phải sẽ gây ra hậu quả vô cùng nghiêm trọng. Hơn nữa, hương vị của tinh dầu điện tử hầu hết rất ngọt, tương tự như hương vị của đồ uống và bánh ngọt. Nếu nó không được đặt đúng cách, nó rất dễ bị nuốt nhầm.