Về cai thuốc lá bằng thuốc lá điện tử

Ngừng hút thuốc có tác dụng cả về thể chất và tâm lý. Không có loại thuốc nào trên thế giới có thể bỏ thuốc lá! Muốn bỏ thuốc thì phải bỏ “tâm” trước đã. Nếu không có sự kiên trì, bất kỳ sự trợ giúp nào của thuốc sẽ vô ích.

 Thuốc lá điện tử chỉ là công cụ hỗ trợ cai thuốc lá, nó chỉ có thể giúp bạn thay thế thuốc lá thật vốn dĩ dùng để tự tử mãn tính bằng “thuốc lá giả” mà thôi! Bạn phải biết rằng mỗi điếu thuốc bạn hút là một bước gần hơn với ung thư trong khi hút thuốc lá điện tử trong một ngày chỉ có hại như uống một tách cà phê!

 Khi bạn khăng khăng sử dụng thuốc lá điện tử, hãy tránh xa thuốc lá thật và quay lại sử dụng thuốc lá thật sau một tuần. bạn sẽ vứt bỏ điếu thuốc thật mà chưa kịp hút hết vì đã lâu bạn không tiếp xúc với các hạt khói và hắc ín của thuốc lá thật. Cơ thể từ từ phục hồi độ nhạy cảm trước đó với vật chất dạng hạt. Để đạt được hiệu quả cai thuốc lá hoàn toàn, cần có những tác động cả về thể chất và tâm lý. Phải mất ít nhất một tháng từ chối thuốc lá thật để đẩy lùi tâm lý phụ thuộc vào thuốc lá thật!

Giới thiệu về nicotin

Nicotine có chứa chất ức chế monoamine oxidase (chất ức chế Monoamine oxidase), có thể ức chế monoamine oxidase và phân hủy các chất dẫn truyền thần kinh monoamine, chẳng hạn như dopamine, norepinephrine và 5-HT.

Nicotine có thể kết hợp với các thụ thể acetylcholine của nicotine làm tăng số lượng chất dẫn truyền thần kinh, tăng dopamine trong não, tạo cảm giác trống rỗng trong não. Tăng nồng độ bằng cách hút thuốc và các phương pháp khác, làm giảm cảm giác trống rỗng do quá trình chuyển hóa nhanh chóng của nicotin gây ra, khiến người ta Hút thuốc có thể mang lại cho người ta những ảo tưởng sai lầm như tự tin và thư thái, cuối cùng có thể bị nghiện do hút thuốc.

Nicotine không chỉ tồn tại trong lá thuốc mà còn có trong quả của nhiều loại cây thuộc họ Solanaceae, chẳng hạn như cà chua, dâu tây và các loại thực vật khác có chứa nicotine, những loại rau và dược liệu này được công nhận là thực phẩm lành mạnh có lợi cho cơ thể con người.

 Vì điều này, Tổ chức Y tế Thế giới đã thúc đẩy mạnh mẽ "Liệu pháp thay thế nicotin" để cai thuốc lá trên thế giới ngay từ những năm 1990, thay thế nicotin thu được từ thuốc lá trong quá khứ và giúp mọi người vượt qua sự phụ thuộc vào thuốc lá về thể chất và tâm lý. Cơ hội thành công trong việc bỏ hút thuốc tăng gấp đôi.

 Nicotine có thể tồn tại trong máu 48 giờ và được thải ra ngoài qua quá trình chuyển hóa bình thường. 

Bảng so sánh hàm lượng nicotin

Hàm lượng nicotin trong một hơi thuốc lá:

Một điếu thuốc có thể mất khoảng 10 đến 15 nhát

Thông thường thuốc lá chứa từ 0,5 miligam đến 2,4 miligam nicotin. Một điếu thuốc cần khoảng 15 nhát, và hàm lượng nicotin hít vào mỗi hơi là:

• Khi hàm lượng nicotin trong thuốc lá là 1,6 mg: 1,6/15 = 0,107 mg
• Khi hàm lượng nicotin trong thuốc lá là 0,5 mg: 0,5/15 = 0,033 mg

Hàm lượng nicotin trong mỗi hơi thuốc lá điện tử:

Trọng lượng của 1ml e-liquid tương đương với 1g

Nồng độ nicotin trong chất lỏng thuốc lá điện tử là (theo cơ sở 1g hoặc 1000mg):

• 16mg=6%
• 11mg=1%
• 6 mg = 6%
• 0mg=0%

Theo hàm lượng nicotin khác nhau của thuốc lá điện tử, thuốc lá điện tử 1ml có thể hút 300 hơi và hàm lượng nicotin mà mỗi điếu thuốc lá điện tử hít vào là:

- Đối với nồng độ cao: 16 mg -- 16/300 = 0,05 mg

Rò rỉ chất lỏng điện tử là gì?

Khái niệm rò rỉ dầu là: chất lỏng điện tử chảy ra từ các kênh bất thường, chẳng hạn như mặt ngoài của kính buồng nguyên tử hóa, đế của bộ phun, mặt ngoài của hộp đựng thuốc lá và các kênh bất thường khác. Thỉnh thoảng hít phải chất lỏng điện tử từ hộp đựng thuốc lá không phải là hiện tượng rò rỉ dầu. Đây thường là những giọt nước được hình thành do sự ngưng tụ của [hơi nước nguyên tử]. Giải pháp: đổ phần chất lỏng còn lại từ hộp đựng thuốc lá xuống dưới, sau đó vặn nó thành một sợi dây nhúng vào và xoay để lau khô. Nếu nó không hoạt động, chỉ cần thay thế lõi nguyên tử hóa trực tiếp.

Loại tình huống này thường xảy ra với người mới. Nhiều người lần đầu sử dụng thuốc lá điện tử chưa biết cách điều khiển thuốc lá điện tử, dễ gây ra chất lỏng khói trong miệng. Tình trạng này hiếm khi xảy ra đối với những cựu chiến binh của thuốc lá điện tử. Chuyển từ thuốc lá thật sang thuốc lá điện tử cũng giống như đổi một chiếc xe khách sang một chiếc xe riêng. Khi chuyển đổi giữa ga có tốc độ và ga không có tốc độ, bạn phải chú ý đến sức mạnh của đôi chân. Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến nó. Cần có thời gian để thích nghi và hiểu thuốc lá điện tử. thuốc lá. Thật sai lầm khi để Bole rồi đến Maxima. Có cả hai cùng một lúc, nhưng cần có thời gian để hiểu. Đừng ngạc nhiên bởi hiện tượng rò rỉ chất lỏng bình thường, rò rỉ chất lỏng thực sự không phải như thế này!